夏天到了，天气越来越热，平常容易长痘痘的朋友，记得用冷水洗脸就好。如果用温热的水洗脸，毛孔易粗大，脸上更容易冒油，痘痘会冒不停喔。
如果妳发现经常一次长四颗青春痘以上，记得就要去看皮肤科医生。
青春痘这疾病和其他疾病不同，需要「连续」吃口服药四至六个月才会根治。如果吃了一、两个月就中断，那之前的努力就会完全白费了，
所以有心要治好青春痘的朋友，一定要有耐心，一定乖乖听医生的话，乖乖吃药和搽药，这样才会美美的喔。千万不要去挤痘痘，如果留下凹洞，往后就只能做属于破坏性治疗的磨皮了。
如果是那种严重囊肿型青春痘的朋友，不要担心，天底下没有治不好的痘痘。可以去皮肤科请医生开口服A酸给你吃，痘痘一定会远离你。只不过吃口服(酸有禁忌要遵守，如：服用A酸的前后半年不能怀孕，否则容易产生畸形胎。
关于口服A酸的资料太多了，就不在这解释了，如果有人想更了解口服A酸，可以上网查资料，或去诊所询问医生喔！
再来，夏天想美白的朋友，记得到户外时一定要选择深色阳伞和深色长袖外套喔。千万不要以为深色会吸热，对关白无效。一定要选择深色的防晒工具，遮蔽性才会高啦！
像我啊，夏天只要出门，就算是三十七度的高温，我也一定会穿着细肩带小可爱加冬天的深灰色厚外套，全身包得紧紧的，虽然热得拚命流汗，但我也会含泪忍住。美白才是王道啊！
还有，挑选防晒剂时一定要仔细注意喔，防晒剂其实有分为两种，一种是防止肌肤晒黑，另一种则是让肌肤晒成古铜色的晒黑剂。
千万不要挑错，如果挑错了，想美白却变黑了，那就欲哭无泪了。
最后，要跟大家说一件事。
就是我又要回学校念书啦，但因为调制化妆品这门科系要学的东西实在太多了，课业会非常繁重，所以之后出书的速度应该会慢许多。
唉唉唉，总之，希望我们很快就能再见面啦！
搿！